yamanehari7772020年3月23日読了時間: 1分うつ病の耳指圧・マッサージ左の耳は写真の矢印の方向にマッサージしてください。右の耳は写真と逆方向にマッサージしてください。もし自分でされる場合は自己責任でしてください。万一調子が悪ければ直ちに中止してください。 プロは爪先でマッサージしますが無理しないで指の先で皮下出血しないように気をつけてください。皮膚が赤くなる程度ぐらいで、やりすぎないように気をつけてください。
左の耳は写真の矢印の方向にマッサージしてください。右の耳は写真と逆方向にマッサージしてください。もし自分でされる場合は自己責任でしてください。万一調子が悪ければ直ちに中止してください。 プロは爪先でマッサージしますが無理しないで指の先で皮下出血しないように気をつけてください。皮膚が赤くなる程度ぐらいで、やりすぎないように気をつけてください。
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