幻聴で悩んでいる方が多いと思います。幻聴のツボもいろいろありますが 今回は頭部のツボ(反射領域)を紹介します。
側頭部の耳の上1.5cmぐらいの領域(オレンジの部位)を前後に軽くこすってみて下さい。幻聴が強くなった時に頓服的に使用するか計画的に回数を決めてやりすぎないようにしてください。当院で施術に来られた方に家で出来るツボとして紹介しているものの一つです。
どなたにも効果が期待できるわけではありません。幻聴が少し小さくなったり気にならなくなったりして楽に感じる方もおられます。
自傷傾向の方は自傷行為が治まってから、または家族の方にしてもらえればよいかと思います。
実際 力加減がわからないと思います。初めはゆっくり軽めからやってみてください。シャンプーで頭をごしごししているぐらいの感じでよいと思います。
30秒から1分ぐらいで終えてください。
幻聴が消えるまで揉み続けないでください。(どなたにも全員効果があるわけではないので注意してください。)
もし万が一調子が逆に悪くなるようでしたら中止してください。
このツボで逆に悪くなったということは経験上一度もありません。しかしネットの多くの方が対象なので難しい病状などが想定されます。そのため免責事項をもうけました。
(免責事項 ツボを運用される場合は幻聴のある本人でなく、慎重に家族などで管理される方が安全です。しかし、ツボの運用に関しては自己責任でお願いします。迷われる場合・病状が重篤な場合やツボの刺激後気分がすぐれないときは速やかに中止してください、当方ではツボの運用・運用後の事項に一切責任を負えません。)