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yamanehari777

ストレス解消ヒーリング(1)


ストレスで精神的にお疲れの方向けのヒーリングです。髪の毛の生え際から頭頂部にかけて軽くタッチしてください。(手の方向は指を頭頂部に向ける方向と逆に指を髪の毛の生え際に向ける方向がありますがご自身で気持ちの良い方向を選んでください。また指の広げ方もご自身で気持ちのよい形をとってください。)また圧を加えたりしないで、軽く手を頭部に置いて下さい。マッサージのようにごしごししないでください。手を置くときは今の状態が良くなれと決して念じないで、無になって手を置くだけです。手からエネルギーがでます。(気功の気のようなものです。宗教ではありません。)慣れれば、頭部から手を少し離して手から出る気を感じて下さい。

手のひらや指先に力をこめてはいけません。念じてはいけません。

時間は3分から15分ぐらいで、十分です。やりすぎないでください。もしご自身でされるとき肩や首に負担がかかったり、調子が悪ければ速やかに中止してください。姿勢によっては寝て家族の方にしてもらえれば、よい場合もあります。脳や頸部に外傷のある方や疲労が強い方や熱がある方、ヒーリングを嫌がっている方などは決してやらないでください。決して無理しないで下さい。よくわからない場合は当院にご相談下さい。

ヒーリングをされる場合は自己責任でやってください。

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