うつ病・鬱病

うつ病は、**心理的・生物学的・環境的要因**が絡み合って発症すると考えられています。以下のような要因が関係していることが多いです。

### **うつ病の主な原因**

- **ストレス**：仕事や人間関係の悩み、家庭の問題などが引き金になることがあります。

- **脳内の神経伝達物質の異常**：セロトニンやドーパミンのバランスが崩れることで、気分の落ち込みが続くことがあります

- **遺伝的要因**：家族にうつ病の人がいる場合、発症リスクが高まる可能性があります。

- **ホルモンの変化**：更年期や産後など、ホルモンバランスの変化が影響することがあります。

- **身体的疾患**：慢性的な病気や痛みがあると、うつ病を引き起こすことがあります。

### **うつ病の主な症状**

- **精神的な症状**

- 気分の落ち込みが続く

- 何に対しても興味や喜びを感じられない

- 集中力の低下、決断が難しくなる

- 自分を責める気持ちが強くなる

- 希死念慮が生じる

- **身体的な症状**

- 睡眠障害（不眠または過眠）

- 食欲の異常（食べ過ぎる、または食欲がなくなる）

- 疲れやすく、倦怠感が続く

- 頭痛や肩こり、胃の不調などの身体症状

うつ病は、**本人が気づきにくい**ことが多いため、周囲の人が変化に気づくことも重要です。もし気になる症状がある場合は、専門医に相談することをおすすめします。何か気になることはありますか？

うつ病の詳しい施術