yamanehari7772020年3月10日読了時間: 1分季節性感情障害や時差ボケに耳に光?冬になると鬱ぽくなる方の中に季節性感情障害があります。太陽光線に当たると効果があると昔からいわれています。日光が幸せホルモンであるセレトニンや睡眠ホルモン(メラトニン)の生産にかかわります。日光にあたるには1時間くらい必要ですが、この器械だと耳から脳に光を照射12分で終了です。また時差ぼけ、睡眠不足にも効果があります。ただし双極性障害は使用禁止です。フィンランドでは医療器として認可されています。
冬になると鬱ぽくなる方の中に季節性感情障害があります。太陽光線に当たると効果があると昔からいわれています。日光が幸せホルモンであるセレトニンや睡眠ホルモン(メラトニン)の生産にかかわります。日光にあたるには1時間くらい必要ですが、この器械だと耳から脳に光を照射12分で終了です。また時差ぼけ、睡眠不足にも効果があります。ただし双極性障害は使用禁止です。フィンランドでは医療器として認可されています。
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